Die verschiedenen Kurse bieten eine Einführung ins Gerätturnen, bei denen die Kinder in abwechslungsreichen Übungsstunden die vier Geräte Sprung, Reck, Balken und Boden kennenlernen.

Jede Stunde beginnt mit Aufwärmspielen und gezielten Dehnungsübungen. Danach üben die Kinder am Bodenläufer die Basiselemente des Turnens, bevor sie in kleinen Gruppen mit je einem Trainer individuelle Übungen an den einzelnen Geräten machen können. Zum Abschluss der Stunde wird meist gespielt und die Gruppe kommt im Sitzkreis zusammen.

In den fortgeschrittenen Kursen trainieren die Mädchen am Sprung, Stufenbarren, Balken und Boden. Je nach Leistungsstufe nehmen einzelne Turnerinnen auch an Wettkämpfen teil. Zur Trainingseinheit gehören immer eine Aufwärmphase, Dehnungsübungen, Training in Kleingruppen am Gerät sowie Kraft- und Ausdauertraining. 

Ansprechperson: Franz Rebstock (turnen@tsg-bretzenheim.de)